本日２本目のレッスンで使用したアロマは、

『ラベンダー』と『ライム』です♪

☆ラベンダーは、
ストレスや緊張を和らげ、リラックス効果や、
自律神経を整える。
安眠効果があり、良質な睡眠に効果◎

☆ライムは、
不安や憂鬱を取り除き、気持ちをクリアにしてくれます。
また、風邪や呼吸器系の不調にも◎

スタジオ内に良い香りが広がります＼(^o^)／

ぜひ体験しに来てください～！！
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