こんにちは、カルド守山店です(^^)/

今日は春らしく、暖かい気候ですね♪

こんな暖かい日は、花粉症の方は辛いですね。。
私も今日は鼻詰まりが酷くてつらいです・・

でも、こんな花粉症の時期は
ホットヨガがオススメなのをご存知ですか！？

ホットヨガで身体の免疫機能を強化できたり、
ホットヨガの高温多湿の環境が鼻や喉の粘膜を潤わせ
症状を和らげてくれる効果があるんです！

身体を動かすついでに、花粉症もラクになればいいですよね ＾＾

ぜひホットヨガ体験で実感しに来てください＾＾